Gezond afvallen

Je kunt iets super goed doen voor 2 maanden en dan stoppen, of bijvoorbeeld een jaar lang kleine stapjes vooruit maken, dan mag jij raden...

Een springtouw is een super simpel, maar toch erg effectief middel om binnen korte tijd intensief te trainen.Personal...

Of je nu af wilt vallen of juist aan wilt komen, wilt herstellen van een blessure of in een andere...

Hier volgen enkele suggesties: Voordat je gaat bewegen: Magere yoghurt met schijfjes banaan, Een smoothie van magere melk en...

Hierbij moet de firma in staat zijn om de doeltreffendheid van het product en de betrouwbaarheid van de gebruikte...

De Tunturi Cardio Fit trilplaat wordt geleverd met een afstandsbediening die je kunt gebruiken om een...

te maken van je fitness-opstelling.Extra mogelijkheden Geen van onderstaande mogelijkheden zijn essentieel, maar als je de ruimte,...

Of heb je al wat meer ervaring, dan kun je voor de Ab Wheel gaan.Het is best hard werken om...